吸烟有什么坏处
吸烟的坏处主要包括以下几点：呼吸道疾病：慢性咽炎：吸烟会刺激咽喉黏膜 ，导致慢性炎症 。慢性支气管炎：长期吸烟会使支气管黏膜受损 ，引发慢性支气管炎症 。慢性阻塞性肺气肿：烟草中的有害物质会破坏肺部结构，导致肺气肿。肺癌：吸烟是肺癌的主要诱因 ，烟草中的致癌物质会损伤肺部细胞 ，增加癌变风险 。
使用烟嘴抽烟会有以下几个坏处：风险更高：烟嘴通常不会过滤掉烟草烟雾中的有害物质，因此使用烟嘴抽烟可能会使吸烟者面临更高的健康风险 。色素沉着：使用烟嘴抽烟可能会导致口唇和指甲变色 ，因为烟草中的化学物质可以沉积在这些区域。
吸烟会使肺的结构和功能受到损害 ，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿 。吸烟会促进动脉硬化 ，引起心脑血管病 。导致肺癌（在肺癌病人中 ，90%的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌 、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物 ，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤 ，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩 ，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐 ，发生猝死的危险性增高 。
吸烟的危害有多大?
首先，吸烟会显著增加心血管疾病的风险 。烟草中的有害物质会导致血管狭窄和硬化 ，进而增加心脏病和中风等严重疾病的发生几率。长期吸烟的人 ，其心脏病发病率明显高于不吸烟者 。因此，仅仅一支烟的危害也不应被轻视 。其次 ，吸烟会对呼吸系统造成严重损害。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物 ，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩 ，造成心肌缺氧 。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐 ，发生猝死的危险性增高 。
吸烟使牙齿变黄 、口臭。吸烟对儿童尤其有害，53%的儿童被动吸烟 ，导致肺炎、支气管炎 、重症哮喘等疾病 。吸烟对智力也有负面影响 ，损害注意力 、记忆力，降低工作和学习效率 。吸烟百害而无一利 ，对儿童和家庭的影响更大。为了健康 ，应尽早戒烟 。吸烟不仅对个人健康造成巨大损害，还对周围人产生五倍的危害 。
看到吸烟是致癌的罪魁祸首 ，建议大家戒烟要越早越好。导致骨质疏松 ，提早更年期来临 吸烟会使男性丧失性功能和生育能力。孕妇吸烟的话会导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高 。吸烟还会使牙齿变黄容易产生口臭 。吸烟对智力的危害 吸烟可使人的注意力受到影响。
抽烟,为什么抽了能提神啊?
1、从医学的角度而言 ，烟草中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦 、兴奋、提神的感觉 。但是随着尼古丁的吸入 ，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害 。
2、而后者是一种重要的神经传递递质 ，它能提高神经信号的传递速度 ，使人的思维活动更加敏捷，这就是抽烟能提神的生理依据。
3 、累了抽根烟很舒服是因为可缓解疲劳 。因为对一些经常熬夜的人群来说 ，吸烟可用来提神 ，累了抽根烟会很舒服，是可缓解疲劳的 ，而且还能够舒缓心情 ，在情绪低落的时候吸烟可减压 。烟草中的尼古丁可促进大脑多巴胺的释放，能让人兴奋 、提神 ，从而让人舒缓情绪、缓解压力。
4 、所谓的吸烟可以给人提神也是基于吸烟可以缓解压力和有助于思考之上的 ，既然吸烟不能缓解压力，也不会有助于思考，那么吸烟也自然不可能具有提神的功效 。人在犯困的时候去外边呼吸一下新鲜的空气会觉得神清气爽 ，而这个时候人如果选择吸烟 ，会导致呼入肺里的空气含氧量降低，而含氧量降低人就会犯困 、瞌睡 。
5、为了提神：香烟中的尼古丁具有药理作用 ，可以使吸烟者感到轻松 、愉悦 ，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺 ，会让烟民有愉悦 、兴奋、提神的感觉。缓解焦虑：抽烟能够使大脑产生大量多巴胺 ，使人心情愉悦，从一定程度来说 ，可以缓解抑郁 、焦虑等情绪 。
女生抽烟多久会上瘾
1 、研究表明 ，大约10%的青少年在首次吸烟后的两天内可能会上瘾，25%的人在上个月后上瘾 ，而一半的人在每月吸烟量达到7支时上瘾 。研究发现 ，青少年即使每月仅吸几支烟，尝试戒烟时也可能出现尼古丁戒断症状，如强烈的抽烟欲望、焦虑不安 、易怒和注意力难以集中等。
2 、如果每天抽烟的次数比较少 ，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾，如果每天抽烟的次数比较频繁 ，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状。
3、新手抽烟一般连续吸烟一两个月以后就会引起上瘾 。在所有的青少年抽烟的情况中，1％的人在首次吸烟后两天之内就上瘾 ，25％的人在一个月内上瘾 。烟草中含有大量的尼古丁 ，其特点是先兴奋后抑制。
4、如果抽的比较频繁，半年内 。抽烟所谓的烟瘾 ，并不只是烟瘾 ，还存在这习惯，就是你可能没烟瘾 ，但是总有拿烟的习惯 。称它为假烟瘾。
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希望本篇文章《为何上海新增无症状比确诊多45倍?(上海新冠无症状)》能对你有所帮助！
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